近期，学院工会邀请了江苏省中医巡讲团、苏州市中医院院前急救站站长刘海燕，在书院校区第三报告厅为我院离退休老同志讲《黄帝内经》中的养生智慧。
    刘主任解读了《黄帝内经》中的深奥理论，分别从：从医入道、道以医显；上古天真伦；四季养身法；饮食养身法；因天之序— 十二时辰养生法等融会贯通地联系到临床实际，一个又一个真实的病例使老人们懂得：阴阳、五行、中庸等观念在医道中无处不在。刘主任从医入道，阐述如何掌握传统文化精髓的捷径，大到天地宇宙，小到个体生命，天与人尽在此中融合，“象”与“数”也不再虚无飘渺…… 一阴一阳之渭道，偏阴偏阳之渭疾，将昏倒后为什么要掐人中的道理说得一清二楚；她还把人的生命活力（魄力、精神、胆识、意志、聪明）从哪儿来、和机体的内在联系进行了详细描述；古人四季的养身、饮食，与现代人的养生保健、营养理论是何等一致；十二时辰养身法是通过十二经脉来叙述每一时辰养身的宜和忌，如：丑时 (1:00~3:00)足厥阴肝经，宜深度睡眠，养好肝血是根本；寅时(3:00~5:00)手太阴肺经，肺最易受寒，肺气不足早醒……正常的生活起居和合理饮食是健康、长寿的基础。
    讲座结束后，老人们进行了健康咨询，刘主任一一作了解答并把她专家门诊时间、联系方式都告诉了大家。通过此次讲座，老人们深深地体会到祖国医学的博大精深，从中获得了许多养身、保健知识，受益匪浅。