为宣传积极向上的心理健康理念，增强心理健康意识，营造良好的心理健康氛围，帮助同学们更好地了解和关注自己的心理健康，提高心理素质，增强自我成长的能力，3月20日，眼视光学院在书院校区书贤社区开展了“春意生长”游园会系列活动之相“愈”集市”——“宣泄”拼图活动。本次活动由眼视光学院心理工作站举办，团总支史丹艳老师指导，书院校区全体同学参与。

　　参与活动的同学们任意挑选一张喜欢的彩纸，用水笔在彩纸上写下自己想要宣泄的情绪或事件后，将彩纸用固体胶粘贴在指定KT板的任意位置进行艺术创作，在大家共同努力下，完成一幅“宣泄拼图”——爱心，在将彩纸进行拼图的过程中，参与者们学会了如何将压力和情绪转化为积极的行为。在随后的“青春正能量”对话环节，心理工作站的小助手们随机采访了参与者，参与者们分享了自己的成长故事和心得，相互鼓励，激发了彼此的积极能量。最后，同学们纷纷在现场与“宣泄拼图”打卡拍照，留下了富有纪念意义的照片。同学们踊跃参与，坦然面对负面情绪，积极交流，在活动中收获了温馨与欢乐。

　　本次相“愈”集市”——“宣泄”拼图活动，不仅能帮助同学们走出当下的烦恼圈，在轻松愉快的氛围中学会如何调节自己的情绪和应对压力，还增强了他们的心理健康意识和自我认知能力，有助于同学们的身心发展，促进自我提升和自我发展，展现当代大学生的激情与活力，营造积极向上的校园氛围。未来，眼视光学院将持续开展学生心理健康工作专项活动，五育并举，深挖心理育人要素，促进学生健康全面发展。

（撰稿：史丹艳，摄影：黄玮、王敏娜（学生） ，审核： 曹廷礼）