每年的5月25日是全国大中学生心理健康日,“5·25”的谐音为“我爱我”,提醒广大学生“珍惜生命,关爱自己”。为落实省教育厅关于组织开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育活动的相关要求,提升新时代大学生心理健康素养,药学院团总支联合药学院心理工作站于5月23日下午在药学院操场开展了“放飞心灵,快乐自我”心理团辅活动。药学院心理辅导员李楠老师组织开展了活动,共50余位同学参加本次活动。
为了确保活动顺利进行,带队老师与学生志愿者提前做了充分的准备,保障活动顺利安全开展。活动中,参加活动的全体学生围成一个大圈,李老师首先以破冰游戏加心理小故事的方式,引出“爱自己才是终生浪漫”的活动主题。之后通过“桃花朵朵开”、“松鼠与大树”两个互动活动,拉近同学们之间的关系,建立良好的团队氛围,并引导同学们学会倾听和尊重。最后,通过主题活动“生命进化论”,同学们体验了生命成长的过程,并感悟生命的价值和意义。活动同时帮助同学们了解到每一个人的成长过程都很重要,要学会彼此接纳,互相启发,共同成长。团辅过程中,参加活动的同学也进行了积极分享。活动在同学们的欢声笑语中顺利结束。
本次心理团辅为学生提供了一个探索自我、了解生命的新渠道,得到了同学们的积极响应。之后,药学院也将会积极探索多样化心理教育方式,为学校心理健康教育工作注入了新的活力。
(撰稿:李楠,摄影:颜子扬,审核:宋悦宁)