为帮助中老年人树立科学健身意识,优化运动方式,预防运动损伤,5月28日下午,公共基础部与体育部联合党总支第二党支部教师走进杨枝社区党群服务中心开展了“悦运动,享健康”党建联盟系列活动。
活动中,沈惠红老师分别从服装的运动适应性、运动场所的合理选择和运动损伤的应急处理三个方面进行了讲解,并现场教学了一套“手指操”,以预防身体机能的逐步退化。最后,讲座在热烈的掌声中圆满结束,居民们纷纷表示,他们将会把活动中所学的知识分享给自己的家人、朋友,带动他们一起科学锻炼、避免运动损伤。
此次活动得到了来自社区居民的热烈反响,公共基础部与体育部联合党总支也将继续发挥党建联盟的协同效应,充分整合优势资源,致力于向社区居民提供更加全面、细致且个性化的运动科普知识。
(撰稿:张凯宁,摄影:全小祥、丁文娟,审核:丁文娟)