为帮助即将下点实习的药学院2022级同学们做好充分心理准备,积极调适精神状态,更好地适应即将到来的实习生活,5月29日晚,药学院邀请学校团委心理健康教育中心梁彦蕊老师,在文化艺术中心多功能厅开展“塑造阳光心态,开启快乐实习”实习生心理健康教育讲座,药学院2022级下点前同学参加活动。
梁老师首先带领同学们重温心理健康的基本认知,然后从“认识实习”、“实习期间的心理困扰”、“实习期间的心理保健”、“实习期间的自我关怀”四个方面,针对性地就实习阶段心理健康展开阐述。她着重带领同学们在积极面对负面情绪、合理宣泄不良情绪等方面进行思考;鼓励大家多请教、多学习、多反思、多欣赏接纳、多感恩,以积极心态面对即将到来实习生活中的各种挑战机遇。
讲座深入浅出、通俗易懂,不仅消除了同学们可能存在的对于未来前景的迷茫、畏惧等负面情绪和精神状态,更帮助同学们积极地实现“从学生身份转变为职场人”的身份转变,其作用显著、长远而意义重大。
(撰稿:金丽芬,摄影:冯慧敏,审核:宋悦宁)