为了让同学们提前了解实习期的状态,常见的心理困扰以及如何调适好自己的心态,更好地适应实习生活,进一步宣传、普及心理健康知识,临床医学院于5月31日邀请学校团委心理健康中心赵谦老师,在石湖校区体育馆开展“心向阳光,拥抱美好未来”实习生心理健康教育讲座。临床医学院2022级辅导员及全体同学参加。
赵谦老师分别从正确认识实习的意义、实习前的情绪状态、建立良好的社会支持系统三个方面,针对性地就实习阶段的心理健康与如何调适进行了详尽的辅导,并着重指导同学们如何正确处理压力和情绪,引导同学建立有效人际关系、积极应对工作困难、常怀“空杯”心态。
通过本次讲座,让同学们提前了解到实习阶段可能遇到的问题,帮助同学们更好地适应实习新环境,实习过程中学会换位思考,尽快做好角色转换,心向阳光,拥抱美好未来。
(撰稿:任昔和,摄影:任昔和,审核:鲁慧)