为加强省样板支部的社会服务能力，推进我校（乡村）健康教育学院建设，增强老年群体健康管理意识，预防老年衰弱综合征，5月22日下午，护理学院省样板支部带领“银龄健康雷达—老年衰弱筛查”志愿行动小分队走进虎丘街道潭子里综合为老服务中心，为社区老年群体带来了一场别开生面的健康守护行动。

　　活动伊始，护理学院汪婷老师以精心设计的衰弱知识展板为媒介，采用图文解说与生活案例相结合的方式讲解衰弱的相关知识，强调“衰弱不是自然衰老，而是肌肉流失、代谢紊乱等多系统功能下降的综合表现，可导致跌倒、住院甚至失能”。针对老年群体最关心的“如何早发现早干预”的问题，汪老师深入浅出地讲解了国际通行的FRAIL量表评估方法，引导老人树立“主动健康管理”意识。

　　在理论科普基础上，志愿者们分成三组开展个性化健康服务。第一组运用标准化FRAIL衰弱量表，从疲乏感、耐力、活动能力等五个维度进行系统测评；第二组采用专业握力计测量肌肉力量；第三组则通过步速测试评估行走速度。志愿者们认真地为每一位老人进行测量，耐心解答关于检测结果的疑问，并根据检测数据提供运动、饮食等方面的个性化指导。

　　为强化健康干预效果，活动特别设计了中医养生锤手作环节。在志愿者们的指导下，老人们挑选自己喜好的款式，亲手制作蕴含艾草、决明子等五味中药材的养生锤。制作过程中，志愿者们同步讲解每味药材的保健功效，如艾草温经散寒、决明子清肝明目等，让养生知识随药香沁入心脾。待大家完成制作后，志愿者们带领老人使用自制养生锤进行了传统养生操“拍八虚”的学习，将活动气氛推向高潮。伴着舒缓的节拍，老人们轻拍肘窝、腋窝等八大养生穴位。活动现场欢声笑语不断。81岁的吴伯伯边拍打边赞叹：“这比跳广场舞还有意思，既活动筋骨又涨了知识”！

　　本次志愿行动不仅是一次专业实践活动，更是我校与社区协同推进健康老龄化的重要探索，通过将国际通用的衰弱评估与中医药传统文化有机融合，既提升了老年群体对衰弱综合征的认知水平，又创新了健康促进的实践路径。对参与学生而言，这场“行走的课堂”让他们深刻体会到医学专业的价值不仅体现在临床诊疗，更在于用专业知识构建预防保健的“第一道防线”。今后项目团队将持续深入各社区开展志愿服务活动，让更多银龄群体享受到“家门口的健康守护”。

（撰稿：汪婷，摄影：费静雯、吴许源，审核：孙中文）