端午临仲夏，时清日复长。为弘扬中华传统文化，传递健康生活理念，近日，健康管理学院“温馨铃声”项目青年志愿者们走进苏州西美社区、金狮社区，开展了多场别开生面的端午节志愿服务活动。活动涵盖传统习俗体验与健康知识普及，为社居民送上节日关怀与健康守护。

      活动现场，青年志愿者们与社区老人们围坐在一起，体验包粽子、做菖蒲等端午节传统习俗。长者们耐心地向大家示范包粽子的技巧，折粽叶、填糯米、放馅料、扎丝线，手法娴熟流畅。他们向青年同学分享自己多年积累的包粽“秘诀”。志愿团队还准备了新鲜的菖蒲叶和彩绳等材料，指导居民们如何编织菖蒲挂件。大家巧手翻飞，一个个承载着对家人和朋友的美好祝愿菖蒲挂件呈现在眼前。欢声笑语中，粽叶的清香与糯米的香甜交织在一起，浓浓的节日氛围扑面而来，大家在动手实践中感受着传统习俗的独特魅力，增进了彼此间的情感交流。

      与此同时，健康宣教讲座在社区健康教育学院乐龄学堂内同步开展。健康管理学院的志愿者们充分发挥专业优势，围绕老年人常见的高血压、糖尿病等慢性病，从疾病预防、日常饮食、运动保健等方面进行了深入浅出地讲解。志愿者们用通俗易懂的语言，结合生动形象的案例，为老人们传授健康知识和实用的养生方法，并耐心解答大家提出的健康问题。讲座过程中，还穿插了互动问答环节，老人们积极参与，现场气氛热烈。一位社区老人感慨道：“这些健康知识对我们太有用了，志愿者们讲得明白，我们一听就懂，希望以后能多举办这样的活动！”

      此次端午节志愿服务活动，不仅让社区居民在欢乐祥和的氛围中感受到了传统节日的文化内涵，也展现了健康管理学院青年志愿者们的专业素养和奉献精神。民俗活动，促进了代际之间的交流互动，传承了中华优秀传统文化；健康宣教讲座则为社区居民提供了科学的健康指导，提升了居民的健康意识和自我保健能力。未来，项目团队将继续组织开展形式多样的志愿服务活动，深入社区基层，用实际行动践行社会责任，为构建和谐美好社区贡献青春力量。

（撰稿：吴澜波，摄影：嵇妍（学生），审核：濮丽萍）