为提升实习生心理健康素养，构建协同支持网络，助力学生更好地适应即将到来的实习生活，6月11日下午，公共卫生学院在石湖报告厅组织开展了2023级实习生岗前心理培训。培训由心理健康教育中心梁彦蕊老师主讲，公共卫生学院2023级全体实习生参与了培训。

　　会上，梁老师从专业角度深入分析了实习生在实习期间可能面临的心理挑战，帮助同学们正确识别压力，辩证看待问题，及时有效地调节好行为和情绪。随后，梁老师带领同学们现场练习了情绪调控和压力放松技巧，鼓励他们进行积极的自我暗示和适度情绪宣泄。最后，梁老师还介绍了校内和校外的心理支持方式，方便实习生们及时寻求心理帮助。

　　通过此次培训，同学们学到了常用的心理调适技能，对接下来更好完成实习充满信心和期待。公共卫生学院高度重视实习生心理健康工作，今后还将开展走访看望和朋辈互助等活动，加强对实习生的心理支持，守护实习生心理健康。

（撰稿：韩文超，摄影：韩文超，审核：陶鸿）